现在正是杨梅成熟的季节。端午小长假亲朋好友你来我往，送了好多杨梅给范女士。

48岁的范女士很喜欢吃杨梅，三天里猛吃了4箱，只觉味美多汁意犹未尽。可是没想到，昨天早上一起床，她发现自己的牙床浮肿，喉咙也痛。

范女士吓坏了，赶紧到医院咨询，医生说，这是杨梅吃多了，上火了。

很多人都知道“一颗荔枝三把火”，这杨梅吃多了也会上火吗？

多吃杨梅确实是会上火的。因为杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解，一旦这些酸性物质进入体内，就会和胃酸一起刺激胃黏膜，诱发胃溃疡，从而引起上火。

有慢性胃炎、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜空腹食用，以免引起胃酸分泌过多诱发病情；糖尿病患者中基础血糖控制不佳者也最好别吃杨梅。