很多人在橱窗、车窗、电梯里，甚至在写字楼的玻璃门前，认真端详自己，其实这就是一种最简单的自恋。在现实生活中，适当的自恋能维护个体的自尊，使个体获得自信，在一定程度上保证了内心的和谐与健康，从这个意义上讲，自恋会让人以一种积极的心态，认真地思考一些事情。但是，过分自我维护和关注就有可能是一种精神障碍，临床上称为自恋型人格障碍，应该去正规医疗机构进行心理咨询。