又是一年“秋”来到，早晚温差也越来越大，一不小心就很容易让宝宝感冒，所以秋季宝宝怎样加减衣服，是所有的妈妈都要注意的问题。

原则：“春捂秋冻”

“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。

“春捂秋冻”虽好，但对小宝宝，我们也要因时因地，灵活运用，千万也别把宝宝冻病了。

方法： 早晚加衣

秋天早晚温差大，早上可能十几度，冻的人打哆嗦，中午又是艳阳高照，干燥闷热，稍微活动一下，又会热汗直流，所以根据天气情况早晚加衣，中午适当减衣，就是最好的方法。

法宝：小马甲小坎肩，无袖针织毛衫

要说小马甲、小坎肩，无袖针织毛衫，它们的作用真是相当的大，冬天可以贴身穿着，护住宝宝的前心后背和小肚肚，免于着凉；春秋早晚寒凉时可以加在衬衣和卫衣外，既不会让寒气侵蚀了宝宝的关键部位，又让宝宝的胳膊不受拘束，可以任意施展，穿脱起来也方便。

另外，小宝宝对温度的敏感度不高，自身的调节能力也很差，但是我们这些照顾他们的人，却是都能感觉得到温差的，让宝宝和我们穿的一样多，或者再额外给他加一件小坎肩就足够了。