天一热，脚就开始不安分……

瘙痒、疼痛难忍，想挠却没法挠；

水泡、脱皮不间断，不敢脱鞋，越来越严重；

但是，一到冬天，让人瘙痒难耐的脚气似乎变得风平浪静了。不少人心里开始暗喜：难缠的脚气不治而愈了？其实，只是真菌会潜伏在皮肤角质层里，等到天气一热，春风吹又生。

“脚气”又称足癣。由真菌引起的常见慢性传染性皮肤病，主要累及足趾间，足跖、足跟、足侧缘。

本病多发于成年人，男女比例无明显差别，夏秋季发病率高，表现为夏重冬轻或夏发冬愈，具有传染性。足癣多累及双侧，往往由一侧传播至对侧。

足癣依其皮损表现常分为以下3型，但三者可同时或交替出现，或以某一型为主。

1、水疱鳞屑型

好发于趾间、足跖及足侧足底，呈群集或散在分布的张力性水疱，疱壁厚而不易破裂，瘙痒较显著。若伴发细菌感染则呈脓疱，基底红晕，可感疼痛。

2、浸渍糜烂型

好发于趾缝间，多见于手足多汗、浸水、长期穿胶鞋者，夏季多发。因湿润而致皮肤发白松软，瘙痒剧烈，甚至奇痒难忍，患者常因不堪瘙痒而搔抓出血，极易引发细菌感染或丹毒，严重时伴寒战、发热等全身症状。

3. 角化过度型

好发于足跟、足跖、足缘等部位，无水疱、脓疱，以皮肤脱屑、角化过度、粗糙、皲裂为主要表现，冬季常皲裂，可伴有疼痛、出血。该型好发于老年人。

冬天是治疗脚气的大好季节。因脚气癣菌处于“冬眠”期间，对药物的抵抗力差；天冷双脚干燥，有利于药液渗透入角质深层，使药效保持长久。

除了寻求专业医生帮助，坚持用药外，改善自己的生活习惯也很重要，治愈脚气都很有帮助。

1、因为真菌对紫外线有很强的耐受力，所以很难通过晒太阳来杀死真菌。最好的方法是用杀真菌的药物和粉剂对鞋子里面进行消毒。

2、穿吸汗功能好的棉质袜子，减少脚底与脚趾汗液积存，以免让真菌有孳生的机会。

3、洗脚、洗澡后，马上擦干脚部，保持足部清洁、干燥。特别是脚趾缝中间的水一定要擦干。

参考资料：

1、提示 | 冬季是治脚气的最佳时机！别光顾脚，鞋袜也是重点！ 微健康

2、冬天宜治香港脚？！没错！这样做脚气断根不复发！浙江在线

3、冬季该如何预防和治疗脚气 九芝堂

编者/雪娇；图片/网络