我国历来有“贴秋膘”的说法，进入秋季后，餐桌上的大鱼大肉增多。现在的孩子又多喜欢吃肉，但小孩子的胃肠功能尚未发育成熟如果一次吃太多高蛋白、高脂肪的食物，稍有不慎就容易造成积食、胃胀等问题。

“贴秋膘”固然尤其养生道理，但对孩子来说，好消化的食物应该作为首选，鱼肉不可一次吃太多，油炸、煎炒的食物也应控制。

专家建议，宝宝们的饮食宜清淡，可以多为他们做一些汤类食物，入秋后更不要一味贴秋膘，多食大鱼大肉，反而不利于孩子健康。

此外孩子消化不良，一个重要诱因是孩子摄入太多零食和饮料。不论是饭前还是饭后吃，零食都容易让孩子吃撑吃“杂”，因此要少吃或不吃。

很多准妈妈在计划怀孕前，都会到医院的内科、妇产科做相关的检查，但却常常忽视了口腔检查。殊不知由于妊娠的生理变化，孕期又喜食酸甜食物，常常会使原有的蛀牙加速破坏，会给自己带来难以忍受的痛苦，于是很多人选择在孕期拔牙。

孕期一般是不宜拔牙的，特别是有习惯性流产和早产史的孕妇是不可以拔牙的。大量的临床资料表明，怀孕的头3个月和后3个月，拔牙有引起流产和早产的可能，相对安全的拔牙期在怀孕4—6月之间，但能否拔牙也要根据牙医、产科医生和孕妇的综合情况确定。

对于妊娠期间必须拔牙的孕妇，拔牙时间要选择在妊娠3个月以后，7个月以前。并要在拔牙前做好充分的准备工作：要保证患者有足够的睡眠，避免精神紧张。在拔牙前一天和拔牙当天可肌肉注射黄体酮10毫克，拔牙麻醉剂使用也得慎重，且麻醉要完全，以防止因疼痛而反射性引起子宫收缩导致流产。

因此，对于无法保留的残根、阻生智齿，建议在孕前应预防性拔除，以免孕期时发作急性炎症影响孕期安全。

在此提醒那些准备做妈妈的朋友们，牙齿的健康，是安全度过孕期的前提，做好怀孕前的一些必要的检查，才能怀上一个健康的宝宝。