由于新陈代谢比一般人旺盛，所以孕妇更怕热，一旦赶上三伏天，腹中就像揣了个火炉，十足难受，要是能吃上根雪糕，那就好了。可是，孕妈也能吃雪糕吗？答案是否定的。

原因一：孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

原因二：孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

原因三：胎儿也会受到一定影响，有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。

因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

除了雪糕以外，其它的冷冻食品都不宜多吃。与其选择雪糕，倒不如喝点淡绿茶，即可消暑，又可加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。

但绿茶中也含有鞣酸，也会妨碍铁的吸收。因此孕妇宜在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。

中国人喜欢用各种方式逗小孩，用筷子给孩子蘸点酒喝，然后看孩子被辣得皱眉皱眼就是其中之一，并且以此为乐。殊不知，蘸的这点酒次数多了也会让孩子上瘾，而饮酒对儿童的伤害更是非常显著。曾有专家对311名6-12岁儿童进行抽样调查，发现其中180名儿童喝过酒，占60%，有的儿童喝啤酒或者香槟酒、汽酒等，每次能喝1瓶的52人。可见，儿童喝酒在中国是极其普遍的现象。

医学专家认为，儿童喝酒影响身体健康，特别是伤肝伤脑，影响身体和智力的发育。性成熟以前的孩子饮酒，特别是进一步发展成酗酒的，会使得体内儿茶酚胺含量浓度增高，睾丸发育不全，对性发育及生育功能产生明影响。

首先，酒精的刺激性对肝、胃伤害最大。儿童的各个脏器发育还未完善，喝酒，当然会使肝及胃的功能受损；第二，儿童喝酒还会降低免疫力，易感染感冒、肺炎等疾病；第三，喝酒影响智商，或多或少地还影响到大脑的发育。第四，儿童喝酒会影响到孩子的生殖系统。男孩子喝酒，酒精会对发育期的睾丸有很大的损害，轻的使发育减缓，严重的会造成成年后的不育。对女孩来说，酒精也会影响性腺的发育，使内分泌紊乱。

有人做过试验，小儿即使饮少量的酒，其注意力、记忆力也会有所下降，思维速度将变得迟缓，严重影响小儿的智力发育。除此，幼儿对酒精的代谢解毒能力低，孩子饮酒过量轻则会头痛，重则会造成昏迷甚至死亡，家长们对此一定要引起重视。