6月14日是世界献血日，也是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者奥地利科学家卡尔·兰德斯坦纳的生日。今年献血主题为“每一份献血都是生命的礼物”，献血主题表明了对献血者的敬重和血液对生命的重要价值。

关于献血，有哪些知识是大家必须要了解的呢？

1、为什么要实行无偿献血

正常人群互助献血是健康安全的血。以前个体卖血者为了卖更多钱，往往弄虚作假，隐瞒病史，甚至冒名顶替，重复多次卖血，严重影响了血液质量和供血者的自身健康，因此杜绝出于买卖动机的职业献血，能够从源头保证血液质量和安全。

2、我国用血形势

最近几年由于城市常住和流动人口的增加、医疗技术的进步、诊治病种范围的扩大等诸多因素导致血液需求快速上升，当然不排除认识误区及其他人为因素，影响献血者积极性。

3、互助献血的误区与障碍

有人可能误以为献血会伤害身体，其实只要身体健康条件许可，每年献血2次对人体没有任何伤害，每次献血量仅为人体血液的1/10-1/20，正常人48小时就得到补充恢复；不排除少数医生本身对献血政策了解不透、解释不清楚，导致部分人认知的抵触；也有些人是因为害怕等原因，这就首先要克服害怕的心理障碍，战胜自我。

4、无偿献血者健康要求

有健康身体，健康生活方式，年龄在18-60周岁，近期未去过疫区和进行免疫接种的人群都可以参加无偿献血。女性要避开经期、孕期、产期等。

5、什么是“成分输血”

我们讲血液成分是指血液中的红细胞、白细胞、血小板、血浆等。成分用血是非常科学的，就是人体需要什么就补给什么。这样可以节约资源，让血液这种宝贵资源发挥最大效应，同时也是为了用血安全，就是身体不需要的成分坚决不输入人体。

又到了小龙虾膏黄肉肥的季节，各地知名的小龙虾餐馆也出现了销售火爆、顾客盈门的场面。专家提醒，美食当前，警惕横纹肌溶解症再度袭来。

不久前，杭州市第一人民医院再度收治了一例患横纹肌溶解症的患者。在送到该医院时，这位小伙子已经出现了呼吸衰竭症状。“他不仅有咳嗽、胸闷、气急等，症状片子还显示，他的肺就像一个七八十岁老慢支患者的肺。”杭州市一医院重症监护室副主任胡炜说。

在排除了肺部感染之后，医生询问病史后发现，患者发病前曾食用过小龙虾。而居高不下的激酶指标和可乐色的尿液也提示，他可能患有横纹肌溶解症。随后的肌电图检查结果显示确诊了这一判断。

横纹肌溶解症是因肌细胞产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病，俗称肌肉溶解。横纹肌溶解症通常发生在和我们的肢体运动相关的骨骼肌。与肌肉受到大力撞击、长时压迫、或是过度使用有关。另外，血管阻塞以及特殊体质患者在服用过某种特定药物之后，也容易引发横纹肌溶解症。

食用小龙虾为何会导致横纹肌溶解症目前在科学研究上尚无明确定论。比较普遍的说法是，主要成分为草酸、柠檬酸和亚硫酸盐的“洗虾粉”，在小龙虾的养殖环节使用的相关药剂，可能是导致横纹肌溶解症的主要因素。

目前，在市一医院的积极治疗下，患者病情有所好转，但仍然需要依靠呼吸机维持呼吸。为此，专家建议，鉴于小龙虾头部的重金属、细菌、寄生虫等残留较多，因此在食用小龙虾时，尽量不要吃头。在发现出现肌肉酸痛无力、尿液呈可乐色、腹泻等症状时，要及时就诊。