要问时下最浪漫的食物是什么?不是巧克力,也不是哈根达斯,而是炸鸡和啤酒。“下雪了,怎么能没有炸鸡和啤酒呢?”一部《来自星星的你》让“炸鸡啤酒”成了年轻人的浪漫套餐。炸鸡啤酒看上去很美,然而营养师门并非推崇,理论上说,这样的组合可能致癌,而且并不适合所有人,尤其是肥胖者和肠胃功能不好的人群。
针对“炸鸡啤酒”的流行,微博上却发出了不同的声音,有网友称一只炸鸡腿相当于60根烟的毒性,也有网友转发了这一美食组合可能致癌的微博。也有报道说一女生吃炸鸡和啤酒吃出了胰腺炎。那么,关于“啤酒炸鸡”的评论是否真实呢?
炸鸡和啤酒这一组合确实称不上健康食品,从炸鸡角度来说,鸡肉经过油炸后,蛋白质变性容易形成二恶英,这是一种致癌物质,而高温的油容易形成聚合物,这一物质同样可能致癌。而温的油也可能产生反式脂肪酸,这会引起心脑血管相关的疾病。
同时,吃炸鸡、喝啤酒会导致B族维生素大量流失,对身体同样不利。炸鸡和啤酒都属于高热量的食物,不适合肥胖患者。如果大家尝试这一食物组合,尽量将选择熟啤而不要是生啤,因为前者经过巴氏杀菌,不易导致肥胖。
炸鸡和啤酒的搭档,从健康角度来说,确实不值得推崇,可偶尔跟风凑凑热闹,吃个一两次,问题不大,但千万不可常吃。
春节一过,春的脚步就慢慢接近,虽然已是立春时节,可天气乍暖还寒,“春天孩儿脸,气候常多变”,此时人们就特别容易着凉,尤其容易患上流感。防流感除了要会“春捂”以外,还可用饮品来有效预防。
防流感要考虑时令特点。春季潮湿多雨,可以选用藿香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤饮用,时邪毒盛,流行病广泛时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等煎汤饮用,常用食品如葱、大蒜、食醋也有预防作用。
下面介绍五款防流感的饮品:
1、姜白汤:生姜6片,葱白5根,紫苏5克。水煎沸后,加盐适量,取汁温服。
2、豆豉姜苏茶:生姜15克,紫苏10克,淡豆豉15克。三药同煎,加适量水,煮沸后加盖浸10分钟,当茶饮。
3、芫荽葱白饮:芫荽15克,葱白6段,生姜3片,食醋适量,水煎服用。
4、荆防饮:荆芥、防风各10克,生姜3片,甘草3克。煎汤代茶饮。
5、双花薄荷茶:金银花15克,薄荷5克,甘草3克,水煎当茶饮。
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