手作为女人的第二张脸，女性朋友们都不会放过一切让手变美的机会，可是指甲是越来越美了，身体却一不小心受到了伤害。

美甲用具的卫生问题是最大的隐患。街边美甲店、路边美甲摊非常简易，美甲工具不会做到彻底的消毒、杀菌。一旦在美甲的过程中破坏皮肤组织，很容易造成交叉感染。

此外，长期美甲，不仅会伤害指甲，还会导致指甲感染疾病。

1、指甲变黄、暗淡。指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素附着在指甲上，时间长了会导致指甲越来越暗黄无光泽。

2、指甲断裂、生长缓慢。经常涂抹指甲油会阻碍指甲的“正常呼吸”，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲自然变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。

3、导致手指感应能力下降。指甲下面的组织血液循环丰富，指甲表层密密麻麻的一层微细小孔，供指甲“呼吸”，如果长年涂指甲油，会使指甲长期处于封闭状态，循环发生改变，久而久之易出现指尖麻胀以及手指感应力下降。

4、甲沟炎。美甲的第一个步骤就是搓，频繁美甲会导致指甲颜色变暗、变灰，过分挫薄指甲，会使指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛。如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。

5、劣质指甲油会造成孕妇流产或者婴儿畸形。劣质指甲油中大都含有一种叫“酞酸酯”的物质，如果此物质在人体内的残留浓度过高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，对孕妇和胎儿的影响更大。

参考资料：

1、美甲危害多, 爱美有风险!  平安好医生

2、美甲有风险 “出手”需谨慎   新浪网

3、美甲有风险藏5大隐患 指甲油含致癌荧光剂  南方日报

4、美甲有风险 美甲背后的危害你造吗？  99健康网

编者/雪娇；图片/华子

如今，抬头纹已不再是老年人的专属名词，很多年轻人额头上也布满了抬头纹。这些抬头纹让人看起来老气横生，但是，先别急着怪抬头纹，就问这些习惯你有没有？

1、不喝水。不喜欢喝水，不渴不喝水，渴了喝一点水，这样会导致身体缺水，皮肤失去弹性，时间久了，就会出现抬头纹。

2、营养不良。过度减肥、挑食等不良习惯的长期存在，会导致身体缺乏营养，过于消瘦，皮下脂肪大量减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额较容易出现抬头纹。

3、不良生活习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长；有的人爱皱眉头，也会导致抬头纹增多；还有的人洗脸方式不正确，忽略了人体的面部生理结构，也会导致抬头纹的出现。

抬头纹和年龄无关，而与生活习惯息息相关，要想不让自己比同龄人老，挖出根源，积极抗“纹”。

1、改掉表情帝习惯。

时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、做好面部清洁

认真清洁面部肌肤，去除附着在表面的尘埃等，进行肌肤护理，让肌肤变得湿润、细腻。同时，去角质防皱也是一大关键，适当低去除角质并按摩，可以有效淡化皱纹线条。

4、适当补充维生素A。

维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，能让肌肤恢复活力。

参考资料：

告别恼人抬头纹的方法  99健康网

你的抬头纹是怎么产生的呢  北方网

3、你的抬头纹也许是被你自己害的！搜狐网

编者/雪娇；图片/华子