便秘会影响儿童的智力发育? 2014/11/10

粪便久积于肠道,会再次发酵,产生大量的有毒物质,可能对人体的神经系统产生不良影响。近年来国内外的一些学者发现,儿童经常便秘可能致记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝等,影响智力发育。

日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,儿童便秘会变得“呆头呆脑”。经过多年研究发现,2-6岁的儿童若长期便秘,会出现精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、对外界变化反应迟钝、不爱说话、不爱交朋友。若是对他们进行药物治疗,大便通畅后,情绪会明显好转,“呆头呆脑”的反应会减轻。但是这种症状极易复发。

儿童无法将便秘的不适表达出来,因此无法引起家长的重视。儿童便秘的原因,很多是由饮食结构和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常在婴儿期就产生便秘。到幼儿期,若以市售精细软类儿童食品为主食者,便秘就更为严重。

要想让孩子摆脱便秘的烦恼,令“呆头呆脑”的孩子重新活泼起来,变得聪明伶俐,必须治好便秘。找出孩子便秘的原因及时加以纠正,培养孩子早睡早起和晨起排便的习惯。

饮食上,控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品;诱导其多喝水;多食用胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物。

我国城市儿童(12岁以下)便秘者占19.8%,也就是说,大约每5个孩子中就有一个被便秘折磨。孩子若持续四天或四天以上不大便,其粪便会相当硬,这时就要注意了。家长们不要因为便秘不是病而轻视它,若是孩子便秘特别严重,可在医生的指导下使用泻剂,但切不可自行多用久用泻剂,否则,便秘未除,更添新恙。

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女性患乳腺癌的几率会随腰围的增大而增加 2014/11/05

关于乳腺癌的病因,至今尚未完全清楚,但对于乳腺癌的危险因素,科学家们有了一些总结,其中有家族史,未婚,未育,晚育,未哺乳等都是乳腺癌的危险因素,这类人患乳腺癌的几率远远高于普通人。

而最近,美国“健康日”网站的报道表示,经研究发现:如果女人穿衣服的尺码越来越大,患乳腺癌的风险就会随之升高。

英国伦敦大学学院研究人员对9.3万名英国女性的患癌数据进行了分析:25岁时,这些女性的平均裙腰尺寸为8码(约86厘米);到64岁时,她们的平均裙腰增长至10码(约88厘米),其中,3/4女性有腰围增大现象。在跟踪观测过程中,1090名女性被诊断出乳腺癌。在综合考虑生活方式、家族史等因素后,研究人员最终得出结论,若每10年裙腰增大一个尺码(2厘米),绝经后患乳腺癌的风险就会增加33%;如果10年内裙腰尺寸增加两个尺码(4厘米),风险增幅则将翻倍达到77%。

伦敦大学学院妇产科癌症研究中心麦侬博士表示,裙腰型号增大说明腹部脂肪增加,先前研究发现,脂肪增多会影响女性雌激素水平或刺激乳腺癌细胞的增殖。英国癌症研究中心汤姆·斯坦斯菲尔德认为,虽然不能简单地认定裙腰尺寸和乳腺癌存在因果关系,但女性保持健康体重、坚持锻炼一定能降低乳癌风。

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