许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。下面教您三招正确使用牙签的方法：

◆首先，如果无塞牙现象就不要剔牙。

◆其次，不要叼含牙签，因牙签头部较尖，不慎进入食道，有生命危险。

◆另外，选择使用牙签时，要选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品，没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。

进入冬季，气温低、湿度小，很多人会感觉皮肤干燥，甚至出现瘙痒现象。这时，很多人会增加洗澡次数，以为这样可以减缓痒症。为此，皮肤科专家提醒加强保湿是关键，且洗澡不应太勤，在洗澡过程中少用或者不用香皂和肥皂。

权威皮肤科专家表示，冬季气温低、湿度小，导致皮肤水分蒸发量增加，保持水分能力降低，因此容易出现皮肤脱皮、发痒等症状。