陈女士的儿子四周岁了，可最近她发现儿子在睡觉的时候总是用嘴巴呼吸，有时候还出现打鼾的情况，儿子既没有感冒也没有鼻炎，怎么会鼻子不通呢？于是去医院检查，医生诊断为腺样体肥大。

腺样体肥大就是咽扁桃体增生。腺样体隐藏在鼻腔后部，是鼻咽顶部的淋巴组织，腺样体出生后即存在，并随年龄而增生，6岁左右最大，以后逐渐退化，一般10岁以后开始萎缩。

小儿腺样体肥大多属生理性，只有影响全身健康或邻近器官者，才称腺样体肥大。一般的腺样体肥大对孩子的健康危害并不大，但如果孩子反复患上呼吸道感染，因炎症的反复刺激腺样体会发生病理性增生，可迅速增生肥大。

由于小儿鼻咽部比较狭小，当腺样体肥大时，会因鼻塞影响而张口呼吸，尤其夜间睡眠时舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响，令症状加重。

长期的张口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形、高拱，久而久之面部的发育也会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部肌肉不易活动，缺乏表情，称之为“腺样体面容”。患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道粘膜，还会引起咳嗽，容易患气管炎。

另外由于儿童发育需要大量的氧，而腺样体肥大会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子的发育，还将影响到孩子今后的智力。所以，这类孩子不仅易患呼吸道感染，而且易患鸡胸、漏斗胸，长期呼吸道阻塞严重时还会导致肺扩张换气不良，引起肺动脉压升高，甚至诱发肺源性心脏病。

严重的腺样体肥大危害不小，小儿如果有腺样体肥大就应该对因治疗。如果症状不是十分严重，可以先观察一段时间，预防呼吸道感染，腺样体也有可能逐渐萎缩，当然这是最理想的了。

严寒天气里，父母最不忍心的事情就是给小宝宝洗澡，总担心会因为洗澡而受冻感冒。婴儿由于皮肤薄嫩，在肌肤暴露于寒冷环境时易于丧失热量，而其肌肉收缩产热(寒战反应)功能较弱，极易受凉感冒。在这样严寒的冬季，要脱下层层包裹为襁褓中的婴儿洗澡，着实需要周到的防寒措施。

有经验的父母在严冬里给宝宝洗澡有着丰富的防寒技巧，初为人父的不妨也来学习一下：

1、物品准备：大浴巾、干净衣物、空调暖气或取暖灯、浴盆及沐浴用品。

2、准备措施：关闭门窗，预热洗澡间、婴儿卧室，使其温度达到28-30℃，大浴巾及干净衣物也可用取暖灯预热一下；浴盆水温应在37℃左右，水深应达到斜卧位婴儿肩背部及胸部的高度，使婴儿颈部以下躯干均能泡在温水中，确保婴儿温暖舒适，免受寒冷侵袭过水肌肤。

3、洗澡步骤：

第一步：和衣洗脸；

第二步：脱去外套，保留内衣，让宝宝躺在大人腿上洗头，洗完后将头发擦干；

第三步：脱去内衣将宝宝放入澡盆洗浴，时间约5-10分钟为宜；

第四步：用预热的大浴巾包裹宝宝身体，防止热量发散，同时将宝宝身子擦干，最后为宝宝穿上预热的衣服。

同时洗澡期间需要注意：水温过高容易造成婴儿烫伤，应注意控制水温，最好有专用温度计测量水温，如用手试水温时应先放冷水后加热水，以感觉暖而不烫、手部皮肤不发红为宜；浴霸等照明取暖设备不能直接照射婴儿眼睛，沐浴时可让宝宝背对此类设备，保护婴儿稚嫩的眼睛免受伤害；婴儿洗澡后全身毛细血管扩张、毛孔开放，在寒冷的房间给宝宝穿未经预热的衣物会使婴儿着凉。